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10 mai 2014 6 10 /05 /mai /2014 18:01

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Dormir dans le plus simple appareil, c'est tout bon pour vos capitons.

 

90% des femmes ont de la cellulite. Le Docteur Lionel Bissoon, auteur de "The Cellulite Cure", assure qu'on peut réduire ses capitons en suivant quelques petits conseils tout simples. Outre les classiques "hydratez-vous", "faites de la cardio trois fois par semaine", "massez-vous en profondeur", il conseille de changer de sous-vêtements.

Dormir nue ou en tout cas dans des vêtements amples permet à la peau de respirer. "Je regarde les fesses et les cuisses des femmes jour après jour. Sur la base de mes observations, je peux dire que les femmes qui ont de la cellulite ont tendance à porter régulièrement des sous-vêtements élastiques."

L'élastique de la petite culotte incriminée empêche la bonne circulation, ce qui n'est pas le cas du string ou de la dentelle. "C'est le conseil le plus important que je peux donner et ça fera une grosse différence", assure le docteur.

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Publié par Nadege Mambe - dans Santé et Bien-être
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