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22 juin 2012 5 22 /06 /juin /2012 12:15

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Selon une étude de l'école polytechnique de Lausanne, la bière ferait maigrir! C'est aussi le cas du lait, qui agit comme un coupe-faim.

Selon les experts, ces deux boissons contiennent de la nicotinamide riboside et c'est cette molécule qui boosterait le métabolisme tout en aidant à prévenir la prise de poids et le diabète.

La bière aiderait aussi à diminuer le taux de cholestérol grâce aux polyphénols qu'elle contient. Le docteur Ramon Estruch, co-auteur de l'étude, indique: "La consommation modérée de bière est associée à des bénéfices nutritionnels. Elle n'est pas forcément liée à un gain de poids, car la bière ne contient pas de matière grasse et n'est pas très calorique." Allez, santé, alors!

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Publié par Nadege Mambe - dans Santé et Bien-être
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commentaires

Salles de Gym Marseille 27/06/2012 13:01

C'est un peu comme le verre de vin durant le repas qui n'est pas mauvais pour la santé et est même bénéfiqu

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